Rückbildung - Geburtsdaten vom 26.04.19 - 17.06.19

Die Rückbildung hilft der Wöchnerin, typische Veränderungen durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu erkennen und dient der gezielten Wiederherstellung der geburtsbedingten Schwächung / Funktionsstörung der Beckenorgane, der Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Ziele:
•Wiederherstellung der physiologischen Haltung, Beweglichkeit, Mobilität und Fortbewegung
•Verbesserung von Ausdauer und Belastungsfähigkeit
•Verhinderung einer bleibenden Beckenbodenschwäche und Inkontinenz
•Wiederherstellung der Selbstversorgung und Alltagsbewältigung

Dieser Kurs startet am 21. August und wird jeden Mittwoch im Zeitraum von 14.00 - 15 Uhr stattfinden.

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