ZUMBA - Die Sommerfigur wird im Winter gemacht !

hier der Link zum Foto – es zeigt die Zumba-Instructor Emily, die es geschafft hat !https://www.facebook.com/zumba/photos/a.158014667552547.29213.154575817896432/1800727499947914/?type=3&theater

Oft ist man nach der Arbeit natürlich geschafft, wenn man sich aber trotzdem motivieren kann ins Gym zu gehen und ZUMBA zu machen, dann ist man danach viel fitter und hat jede Menge Stress abgebaut.

 

ZUMBA ist wie Intervall-Training, wo sich schnellere und langsamere Rhythmen abwechseln, man verbraucht also mehr Kalorien als bei anderen Fitness-. Stunden. Hol dir deine Sommer-Figur! Neugierig auf mehr?

 

Dann schau doch einfach mal rein am Montag 20 Uhr oder am Freitag 19.30 Uhr

 

Zumba ist ohne Verpflichtung, ohne Voranmeldung, ohne Vertrag, ohne Mitgliedschaft für nur 5 € pro Stunde –dadurch hat man keinen Verlust wenn man mal wegen Urlaub oder Krankheit nicht mitmachen kann, weil man ja nur dann bezahlt wenn man auch teilnimmt !

 

Wo ? Im Fitness4U, Dammstrasse 79, 52531 Übach-Palenberg

http://zin.pirsonal.com/embed/5a44e7e703b7bf758a997a13

 

Info auch über http://alexandra69.zumba.com/ und

https://www.facebook.com/alexandra.javdoschin

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Alexandra Javdoschin
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